ダイエットしかも食物繊維も豊富というダイエット中の食事にかかせない食品です。
わたしもダイエットに活用しました。
粉寒天を米に混ぜて炊飯ジャーで炊くのです。
食感はあまり変わりませんが
ちょっとモチモチするかな？
おいしくてオススメですよ！
今日の足つぼミュージック！
（足つぼマッサージ しながら聴いてね）
★Men at Work----[Who Can It Be Now?]
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